Karin Morgošová z L4T: Úspechy si vážim, ale chcem zosilnieť a nabrať svaly

Karin Morgošová z L4T: Úspechy si vážim, ale chcem zosilnieť a nabrať svaly

Členka Akadémie LOVE 4 TENNIS Karin Morgošová (22) prežíva najúspešnejšie obdobie v kariére. Pred mesiacom sa jej podarilo prebojovať prvý raz do štvrtej stovky rebríčka WTA. Veľa zápasov v krátkom časovom odstupe sa však podpísalo pod jej zdravotný stav a musela rehabilitovať, ale už tento týždeň začína s tenisovými tréningmi. V augustovom rozhovore pre love4tennis.sk prezradila oveľa viac.
Ako si brala úspech na turnaji ITF (dotácia 25 000 USD, antuka) v nemeckom Stuttgarte-Vaihingene? Po semifinálovej účasti si získala do rebríčka WTA 25 bodov. Je to pre teba aj dobrá motivácia pracovať ďalej?
Vážila som si ten výsledok, pretože som odohrala veľa zápasov po sebe. Zároveň s predošlými turnajmi som hrala 15 dní bez oddychu. Bola som veľmi spokojná, veď som dosiahla kariérne maximum. Mierne som sa však zranila a mesiac už oddychujem. Na ďalší turnaj pôjdem až 9. septembra.
O aké zranenie presne išlo?
Pobolievalo ma ľavé koleno. Nechcela som to zbytočne preťažovať, lebo potom by som s tým pauzovala určite dlhšie.
Nemohla si vôbec hrávať tenis? A čo kondičná príprava?
Kondičke som sa venovala. Posilňovala som vo fitku ľavú nohu, aby sa mi v nej spevnil sval nad kolenom. Už ma to aj prestávalo bolieť, predtým som nemohla dostupovať na nohu. Bicyklovala som, no tenisu som sa veľmi nevenovala.
Kedy očakávaš, že by si vzala raketu do ruky?
V tomto týždni už na to pôjdem, ale len z miesta, asi trikrát do týždňa. Potom idem na týždeň do Tatier, kde pobudnem do 29. augusta. To je štvrtok, potom od piatku príde na rad v Bratislave intenzívny tenisový tréning aj kvôli turnaju v Čiernej Hore – ITF s dotáciou 25 000 USD.
Po tréningoch v Akadémii L4T sa chystáš do Tatier. Bude to tiež v rámci regenerácie?
Budem oddychovať, ale v rámci možností budem aj športovať. Koleno zaťažím vo fitnesscentre, budem plávať. Tenisu sa budem v hoteli Permon v Pribyline ešte vyhýbať.
Dosiahla si maximum v rebríčku WTA – 385. miesto, teraz si 419. Aké máš ciele do konca roka?
Do konca tohto roka už ani nie, ale skôr na budúcu sezónu. Do septembra 2014 by som chcela dosiahnuť 200., 250. miesto, aby som mohla ísť hrať kvalifikáciu na grandslamový turnaj US Open.
Kto sa ti v LOVE 4 TENNIS momentálne venuje po trénerskej stránke?
Spolupracujem s  Jánom Stančíkom, ale, samozrejme, na spolupráci sa podieľa aj hlavný kouč Erik Csarnakovics či ostatní tréneri. Kondičnú prípravu absolvujem individuálne so svojím kondičným Pavlom Šmelom. Potrebujem individuálnu starostlivosť, ktorej cieľom je nabrať svaly. Kondičné tréningy sú intenzívne, mám ich každý deň aj dvakrát.
Prečo sa ti v poslednom období v zápasoch darilo, čomu to pripisuješ?
Na turnajoch sa prejavila moja kondičná príprava, ktorú som mala v zime. Ťažila som najmä z nej. Nerobila som toľko chýb a hlavne som si verila, čo zohralo veľkú rolu. Teraz je mojím cieľom zosilnieť a kondične sa pripraviť na ďalšie turnaje.
Spomenula si turnaj ITF, ale budeš skúšať aj nejaké kvalifikácie WTA podujatí?
Mala som to v pláne. Keby to vyšlo, bola by som veľmi spokojná. Dohodneme sa na tom s trénerom Stančíkom aj za prítomnosti hlavného kouča Erika Csarnakovicsa.
Budú s tebou cestovať na turnaje aj tréneri z akadémie L4T?
V Nemecku som predtým hrala sama, pretože som tam bola aj na lige. Ak sa to podarí, mám v pláne v ďalšej sezóne cestovať s Jánom Stančíkom alebo s niekým z Akadémie L4T. Podľa toho, koho mi Erik pridelí. Je to dôležité kvôli tomu, aby ma pripravil, rozohral pred zápasom, prípadne aj povzbudil.

Zdieľaj tento príspevok